2010年11月19日

即席!カラフル野菜カレー

恥ずかしながら
我が家の台所には
加熱用調理器具と言ったら

コンロ1ヶ
フライパン1ヶ
大小鍋格1ヶ
ヤカン1ヶ
電子レンジ1ヶ

しかないんですふらふら

オーブンレンジとか
圧力鍋とか
ホームベーカリーとか
何か買ってみようかな?

おっと!
即席、野菜カレー.jpg
今日は即席カラフル野菜カレーです
「カレー風味の野菜あんかけじゃないの?」
と言われれば否定できませんね。

野菜いっぱい取れますし
あまり油は使わず
蒸し焼きにするので
ヘルシーで女性にはうれしいですね

レシピは以下のとおり
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ラベル:簡単料理
posted by はるちゃん at 15:39| 神奈川 ☀| Comment(11) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月18日

若鶏とアスパラ焼きの銀あんかけ

今日、紹介する料理は
「若鶏とアスパラ焼き・ぎんあんかけ」
です。
若鶏とアスパラ焼き・銀あんかけ.jpg

写真はいけてないですが(反省)
鶏肉とアスパラを焼くことにより
香ばしさが生まれ
銀あんを絡めると
さらに味が豊かになります





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posted by はるちゃん at 01:38| 神奈川 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 私の料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月13日

豆腐ハンバーグとうま煮の栄養バランス弁当

写真を見てください

豆腐ハンバーグ.jpg

どうですかexclamation&question
とても彩り鮮やかで美味しそうですねグッド(上向き矢印)
近所のスーパーで買ってきたんですよ。続きを読む
posted by はるちゃん at 11:47| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | お店の料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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